Проблемы со слухом могут возникнуть у каждого. При этом риск потери слуха существует гораздо у большего числа людей, чем только у тех, у кого слух ухудшается с возрастом. Некоторые работники в ходе своей профессиональной деятельности подвергаются воздействию очень высокого уровня шума, что повышает риск потери слуха. Даже в повседневной жизни наши уши подвергаются сильной нагрузке из-за дорожного движения, музыки или других шумных увлечений — и эти шумы также могут повредить внутреннее ухо. Результат: потеря слуха может затронуть каждого. По данным ВОЗ, к 2050 году почти 2,5 миллиарда человек во всем мире будут страдать той или иной степенью потери слуха. По крайней мере 700 миллионов человек будут нуждаться в лечении потери слуха. Однако многие виды потери слуха можно предотвратить или лечить с помощью недорогих мер.

Знаете ли вы, что шумовая тугоухость является самым распространённым профессиональным заболеванием в ЕС? Представители определённых профессий, например, на строительных площадках, в музыкальной индустрии или на заводах, подвержены более высокому риску развития тугоухости из-за длительного воздействия шума. В таких случаях воздействие шума, опасного для здоровья, зависит как от интенсивности, так и от продолжительности воздействия. Частота и внезапные пики шума также могут повысить риск для здоровья.Повышение осведомлённости привело к тому, что в сфере труда было введено больше профилактических мер и стратегий защиты от шума. К ним относятся, например, более строгие нормы по уровню шума и требования об использовании средств защиты слуха. Однако для защиты работников можно сделать ещё больше.

Прослушивание громкой музыки и воздействие шума окружающей среды: определенный образ жизни и факторы окружающей среды также могут способствовать развитию потери слуха. Так, по оценкам ВОЗ, более миллиарда молодых людей во всем мире подвергаются риску потери слуха из-за воздействия шума во время досуга. По этой причине ВОЗ разработала «Глобальный стандарт безопасных мест и мероприятий для слуха». Он формирует общее понимание принципов безопасного прослушивания в развлекательных заведениях и на мероприятиях. Тем не менее необходимы усовершенствованные рекомендации для системы здравоохранения, чтобы смягчить последствия и обеспечить своевременную проверку слуха у людей, а также — при необходимости — своевременное лечение потери слуха.

Старение и потеря слуха тесно связаны между собой. Результаты исследований показывают, что примерно 30 процентов мужчин и 20 процентов женщин в Европе к 70 годам страдают потерей слуха на 30 дБ или более. К 80 годам эти показатели возрастают до 55 и 45 процентов соответственно. Согласно последним исследованиям EuroTrak, которые дают обзор состояния слуха в Европе, около 53,4 процента людей старше 65 лет заявляют о наличии у них потери слуха.Помимо рисков, связанных с окружающей средой или профессиональной деятельностью, с 50 лет может развиться возрастная тугоухость. Она является результатом естественного износа сенсорных клеток внутреннего уха. Поэтому BVHI совместно с партнерскими организациями инициативы «Здоровье слуха» выступает за то, чтобы лица, застрахованные по государственной программе, получали регулярное обследование слуха (раз в 2 года) у врача-оториноларинголога в качестве стандартной профилактической услуги, финансируемой системой медицинского страхования.

• Беруши: идеально подходят для концертов, шумных мероприятий или путешествий.
• Наушники с защитой слуха: идеально подходят для работы в шумной обстановке или при выполнении домашних ремонтных работ.
• Регулируйте громкость:избегайте высокой громкости на музыкальных устройствах, особенно при использовании наушников. Соблюдайте правило «60/60»: не более 60 процентов от максимальной громкости в течение не более 60 минут подряд.
• Делайте перерывы:регулярно давайте слуху отдых, особенно после длительного воздействия шума, и, по возможности, держитесь подальше от шумных мест.
• Держитесь на расстоянии:стойте как можно дальше от источников шума, таких как динамики или оборудование. На концертах или в клубах место в задних рядах часто лучше для слуха, чем прямо перед динамиками или рядом с ними.
• Обращайте внимание на предупреждающие сигналы:серьезно относитесь к таким предупреждающим сигналам, как звон или свист в ушах (тиннитус), и избегайте шумных мест, если появляются такие симптомы.
• Снижайте уровень шума дома:закрывайте окна, если на улице шумно, или установите звукоизолирующие окна. Избегайте ненужных источников шума дома или в повседневной жизни.
• Используйте современные технологии:пользуйтесь устройствами со встроенной защитой от шума или автоматической регулировкой громкости.
• Ведите здоровый образ жизни:здоровое питание и достаточная физическая активность способствуют улучшению кровообращения, в том числе в ушах, и поддерживают здоровье слуха.

Кто поможет, если слух ухудшается с возрастом или имеется нарушение слуха? Сеть экспертов, от отоларингологов до специалистов по слуховым аппаратам, обеспечивает в Германии заботу о здоровье слуха на самом высоком уровне. Она позволяет обеспечить оптимальное слуховое обслуживание для каждого человека — с учётом индивидуальных особенностей. Подробнее об этом можно узнать здесь.