Ruh ve kişilik işitme duyusunu nasıl etkiler?
Ruh halimiz ve kişiliğimizin sadece ruh halimizi değil, işitme yeteneğimizi de etkilediğini biliyor muydunuz? Ve tersine, işitme kaybının da ruh halimizi olumsuz etkileyebileceğini? Bu bulguların işitme kaybı yaşayan kişiler için neden bu kadar önemli olduğunu açıklıyoruz.
Bugün nasıl hissediyorsunuz? Aslında işitme yeteneğinizle ilgili bir konu ele alınırken, bu soru bazılarına tuhaf gelebilir. Ancak Lübeck Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, kişilik ve ruhsal durumun sadece ruh halimizi etkilemekle kalmayıp, işitme yeteneğiyle de yakından bağlantılı olduğunu ortaya koydu. Kişilik, işitme yeteneğimizin iyi mi yoksa kötü mü olduğunu bile ortaya koyuyor.
İyi ya da kötü duymak – hepsi kişiye göre değişir
Her birimiz farklı sesleri ve ses seviyelerini hoş ya da rahatsız edici gürültü olarak algılarız. Bazıları komşunun havlayan köpeğini ya da çocukların çığlıklarını görmezden gelebilirken, diğerleri bu durumdan dolayı yaşam kalitelerinin kısıtlandığını hisseder. Şimdiye kadar, kişiliğin, örneğin işitme cihazı uzmanlarının işitme cihazlarını ayarlamak için yaptıkları işitme testlerindeki sonuçları etkileyip etkilemediği belirsizdi.
Araştırma sonuçları şunu gösteriyor: Sık sık endişelenen kişiler seslere daha duyarlı tepki verir ve bunları daha çabuk gürültü olarak algılar. Ayrıca, nesnel işitme yeteneği de ruh hali ve kişilikten etkilenir: Sık sık endişelenen kişiler, işitme testlerinde endişesiz deneklere kıyasla biraz daha iyi sonuçlar alır.
İşitme cihazlarını daha iyi ayarlamak
Ruh sağlığı ile işitme arasındaki yakın bağlantıya ilişkin bu araştırma sonuçları, özellikle işitme cihazı kullanıcıları için önemlidir: İşitme cihazlarını mükemmel bir şekilde ayarlamak için, işitme engelli kişilerin birçok bireysel yaşam koşulunun dikkate alınması gerekir. En son bulgulara göre, bu faktörler arasında artık kişilik ve buna bağlı olarak her bireyi rahatsız eden sesler de yer almaktadır.
Adım adım mükemmel işitme cihazına
İşitme uzmanları, öncelikle hastaların teknolojiye karşı duydukları endişeyi giderir ve hastayla birlikte mükemmel işitme cihazını seçer. Hasta, işitme cihazlarını her zaman günlük yaşam ortamında belirli bir süre boyunca test etmeli ve denemelidir. İşitme cihazı seçimi yapıldıktan sonra, bu cihazlar kişiye özel olarak ayarlanabilir.
- 1. Adım: İlk işitme analizi. İşitme uzmanı, müşterinin hangi yaşam koşullarında olduğunu ve hangi durumlarda işitmekte zorlandığını belirler. Bu, işitme cihazlarının seçimini ve ayarını etkiler.
- Adım 2: Simülasyon. İşitme cihazlarının işitme yeteneğini nasıl iyileştirdiğini hastaya göstermek için, işitme uzmanları video ve ses kayıtları kullanarak çeşitli günlük yaşam durumlarını simüle eder.
- 3. Adım: Ayarlama ve alışma süreci. Bir model seçildikten sonra, işitme uzmanı cihazın kulağın içinde veya arkasında mükemmel bir şekilde oturmasını sağlar ve kullanımını açıklar. Ardından, işitme cihazlarına ve daha iyi işitme yeteneğine alışma süreci başlar. Alışma süreci her zaman belirli bir süre alır. Bu aşamada kişinin sabırlı olması gerekir. Beyin ve işitme sistemi, yeni işitme cihazlarıyla bu duruma önce alışmalıdır.
- 4. Adım: İnce Ayar/Düzenli Kullanım.Birçok cihaz, işitme yeteneğindeki değişikliklere otomatik olarak uyum sağlar ve birkaç hafta sonra örneğin ses seviyesini ayarlar. Diğer cihazlarda ise bu işlemi işitme uzmanı üstlenir. İşitme cihazlarınızı düzenli olarak işitme uzmanına ayarlatıp kontrol ettirin ve ister evde ister dışarıda olun, mutlaka her gün takın.
- Adım 5: Düzenli Kontrol. Alışma aşamasından sonra bile cihazlar, kullanıcının güncel işitme yeteneğine göre sürekli olarak ayarlanmaya devam eder.
Ruhsal faktörlerin işitme üzerinde etkisi
Psikolojik stres ve hastalıklar, birçok işitme sorununda rol oynar. Örneğin, psikolojik faktörler genellikle kulak çınlamasının (tinnitus) gelişmesinin nedenidir. Kronik kulak çınlamasında ruh sağlığı ile işitme arasındaki bağlantı özellikle önemlidir: Hastalar duygularını adeta duyabilirler. Çünkü duyguları, işitme ile bağlantılı beyin bölgeleriyle algılarlar. Bu nedenle KBB uzmanları, kulak çınlaması tedavisinde ruhsal sorunlara da dikkat ederler.
Tedavi edilmeyen işitme kaybı, kişiye yük oluşturur
Ancak bunun tersi de geçerlidir: İşitme, ruh sağlığını da etkileyebilir. Tedavi edilmeyen işitme kaybı ruh halini olumsuz etkileyebilir. Birçok kişi, toplumsal hayata katılmakta zorluk çeker. İşitme kaybının stres, uykusuzluk veya konsantrasyon sorunları gibi fiziksel sonuçlarına ek olarak, düşük özgüven, utanç, güvensizlik ve anksiyete gibi psikolojik sonuçlar da ortaya çıkar. Sohbet etmek ve konuşmaları takip etmek giderek daha zor hale gelir. Birçok işitme engelli kişi giderek daha fazla izole olur, kendini rahatsız hisseder ve sinirli olur.
İşitme kaybını tespit etmek ve tedavi etmek
İşitme uzmanları ve KBB doktorları işitme kaybını ne kadar erken teşhis ederse, işitme cihazlarıyla tedavi o kadar etkili olur ve işitme kaybının olumsuz sonuçları o kadar iyi önlenebilir. Bunun ne kadar önemli olduğu, çeşitli araştırmalarla ortaya konmuştur: örneğin (Hélène Amieva ve ark. (2018): Kendi beyanına dayalı işitme sorunlarıyla ilişkili ölüm, depresyon, engellilik ve demans: 25 yıllık bir çalışma; The Journals of Gerontology, Series A, Ocak 2018, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29304204).
İşitme kaybı yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz. İşitme kaybı fark ederseniz, bunu tedavi etmek için etkili yöntemler mevcuttur. Önlem olarak çevrimiçi bir işitme testi yapın ve KBB uzmanınıza veya yakınınızdaki bir işitme cihazı uzmanına başvurun. İyi işitme konusunda uzman kişiler işitme testleri yapar, kesin bir teşhis koyar ve size uygun işitme cihazlarını seçmenizde yardımcı olur.
Bunlar da ilginizi çekebilir

