Вам знаком этот эффект? Вы находитесь на мероприятии, где собралось много людей. Множество разных голосов сливается в единый звуковой фон, из которого невозможно выделить отдельный голос. Но тут вы вдруг слышите своё имя. С этого момента фоновый шум затихает. Вы слышите только собеседника, который привлек ваше внимание, назвав вас по имени.

Эту способность, или, точнее, этот акустический феномен, называют избирательным слухом или «эффектом коктейльной вечеринки». Эффект коктейльной вечеринки возникает, когда из множества различных источников шума вы хотите выделить и услышать конкретного говорящего.

Речь идет о феномене избирательного слуха, при котором даже в условиях большого скопления голосов и разговоров, например, на коктейльной вечеринке, человек может следить за отдельными разговорами, бессознательно отфильтровывая остальные шумы.

Благодаря нашему мозгу мы в принципе способны различать неважные и важные для нас звуки. Для этого они бессознательно фильтруются нашим слухом и оцениваются с эмоциональной точки зрения. Так, например, мы можем следить за одним разговором, даже если вокруг нас ведутся многие другие разговоры и слышен звон бокалов.

Однако не каждый человек способен без ограничений слышать избирательно. Особенно с возрастом многим людям это дается с трудом. Ведь с возрастом способность к избирательному слуху снижается. Скорость этого процесса варьируется от человека к человеку. Так, уже люди в возрасте от 50 лет могут испытывать трудности с фильтрацией шумов, в то время как некоторые 75-летние люди по-прежнему хорошо с этим справляются.

Но и люди с нарушением слуха часто сталкиваются с проблемами, пытаясь отсеять фоновые шумы во время разговора. Ведь для избирательного слуха необходим полностью функциональный слух, причём на обоих ушах. Дело в том, что «эффект коктейльной вечеринки» является бинауральным явлением, то есть возникает только при двустороннем слухе. Поэтому люди, у которых функционирует только одно ухо или которые вынуждены пользоваться слуховыми аппаратами, гораздо сильнее страдают от посторонних шумов, чем те, кто одинаково хорошо слышит на оба уха.

Однако существует возможность в определенной степени восстановить избирательное слуховое восприятие. Это достигается с помощью двух цифровых слуховых аппаратов, которые связываются друг с другом по беспроводной связи. Благодаря взаимодействию левого и правого уха определенные звуки, имеющие отношение к речи, усиливаются, а мешающие фоновые шумы целенаправленно отфильтровываются и подавляются. Таким образом, пользователь вновь обретает способность воспринимать звуки пространственно и избирательно. Это подтверждают и клинические испытания.

Кроме того, есть люди, которые, независимо от уже перечисленных ограничений, не могут фильтровать воспринимаемые звуки. Эти люди страдают гиперакузией — особой формой повышенной чувствительности к шуму. Она обусловлена нарушением оценки и обработки воспринимаемых звуков.

В отличие от нормального состояния, в данном случае мозг не подавляет посторонние шумы, а, напротив, выделяет их в центре внимания. Это приводит к тому, что они воспринимаются как чрезмерно громкие. Помимо сниженной способности переносить шумы, гиперакузия вызывает страхи и агрессию, которые со временем приводят к тому, что страдающие этим заболеванием значительно ограничивают свои социальные контакты.

Если вы узнали себя в этом описании, вам следует обратиться к ЛОР-врачу, чтобы установить причины чувствительности к шуму и связанного с ней слухового стресса. Эти причины могут быть разнообразными и указывать на другие проблемы. Так, среди прочего, причиной могут быть акустическая травма, внезапная потеря слуха, тиннитус или мизофония. Первым шагом к постановке диагноза является комплексное обследование слуха.

Под мизофонией понимается ещё одно нарушение избирательного восприятия. При этом нарушении эмоциональная оценка звуков неверна. То есть звуки не воспринимаются как слишком громкие, как при гиперакузии, а без всякой причины вызывают негативные ощущения и, например, вызывают дискомфорт и недовольство. Как правило, эти симптомы возникают при восприятии определённого шума, имеющего специфическую структуру и конкретное значение. Физические характеристики шума при этом не играют никакой роли.

В целом можно сказать, что ограничение или нарушение избирательного слуха вызывает значительный стресс для организма, будь то эмоциональный стресс или стресс, связанный со слухом. Однако в большинстве случаев существует возможность уменьшить эти ограничения и восстановить избирательное слуховое восприятие, например, с помощью определенных слуховых аппаратов, тренировок или терапии. Как и в случае со всеми нарушениями слуха, здесь также действует правило: чем раньше вы обратитесь к ЛОР-врачу, тем лучше. Поэтому, если у вас возникают проблемы с пониманием разговора в шумной обстановке или вы считаете такое общение утомительным, обратитесь к ЛОР-врачу или аудиологу и уточните, как вы можете восстановить избирательное слух и, таким образом, вернуть себе ценную часть качества жизни.

На нашем сайте вы можете проверить свой слух в различных звуковых условиях с помощью онлайн-теста слуха.

Не каждый фоновый шум необходимо подавлять. Иногда тишина тоже может мешать. О том, как некоторые звуки даже помогают нам расслабиться, вы узнаете из этой статьи.