İşitme cihazları kulak çınlamasına karşı yardımcı olur
Kulakta rahatsız edici sesler oluşuyorsa, işitme cihazları çoğu durumda bu sorunu giderir. Berlin Charité’nin Tinnitus Merkezi’nde çeşitli uzmanlar, tinnitus hastalarına bütüncül bir tedavi programı sunmak üzere disiplinler arası bir işbirliği içinde çalışmaktadır. Kulak Burun Boğaz, Dahiliye, Psikosomatik ve Psikoloji alanlarından doktorlar, işitme terapistleri, fizyoterapistler ve işitme cihazı uzmanlarıyla birlikte çalışıyor. Tinnitus tedavisinde, kulaktaki sesleri hafifletmeye yardımcı olan işitme cihazları da kullanılan yöntemlerden biridir.
Kulak çınlaması nedir?
Tinnitus, Latince’de “çınlama” anlamına gelen bir terimdir. Ancak tinnitus sırasında duyulan ses, ıslık, uğultu, vızıltı, hışırtı, tıklama veya vurma sesi de olabilir. Bu ses, tek kulakta veya her iki kulakta da duyulabilir.
Stres ve belirli ilaçların yanı sıra, bu rahatsız edici kulak sesleri fiziksel etkenlerden, örneğin kulakta bulunan yabancı cisimlerden veya viral ve bakteriyel enfeksiyonlardan da kaynaklanabilir. Ancak ani işitme kaybı veya yaşa bağlı işitme kaybı da tinnitusa neden olabilir.
Aslında kulak çınlaması yaygın bir hastalık haline gelmiştir. Nedenleri son derece çeşitlidir. Bir KBB uzmanı, ayrıntılı muayene ve sorgulama ile ardından yapılan ayrıntılı işitme testleri sayesinde sorunun kulağın içinde mi yoksa dışında mı olduğunu belirler.
Her durumda şunu unutmamak gerekir: Tedaviye ne kadar erken başlanırsa, kulak çınlamasının kronikleşmesi riski o kadar azalır. Kulak çınlaması, kaçınılmaz bir kader olmak zorunda değildir.
Kulak çınlamasının tedavisi nasıldır?
Tedavi seçenekleri, nedenler kadar çeşitlidir ve kişiye özel işitme cihazı ayarlamasından psikoterapiye kadar uzanır.
Kulak çınlamaları birkaç ay boyunca devam ederse, buna kronik kulak çınlaması denir. Bu durumda birçok vakada işitme cihazları ile iyi sonuçlar elde edilir. Zira bu sayede işitme kaybı olan kişiler, duyamadıkları sesleri duyabilirler. Bu sayede kulak çınlaması sesi etkili bir şekilde bastırılabilir ve dikkatiniz başka yöne çekilebilir. Çevrenizde olup biten her şeyi duyabiliyorsanız, bu genellikle iç kulak çınlaması sesinin hafiflemesine yol açabilir.
Diğer tedavi seçenekleri şunlardır:
- İşitme cihazlarıyla ses terapisi: Tinnitus için tasarlanmış işitme cihazları, tinnitusun iç sesiyle kontrast oluşturacak şekilde programlanabilir. Dış sesin seviyesi yükseltildiğinde, iç sesleri algılamak zorlaşır ve beyin dış seslere odaklanabilir. İşitme cihazlarının kulak çınlamasına olan olumlu etkileri, kulak çınlamasıyla aynı frekans aralığında işitme kaybı yaşayan kişilerde özellikle belirgindir.
- İşitsel stimülasyon:Akustik stimülasyon da kısa süreli olarak kulak çınlamasını hafifletebilir. Bunun için çeşitli filtre türlerine sahip müzikler, farklı frekanslarda genlik modülasyonlu sesler veya çeşitli ses stimülasyonları dahil olmak üzere çok sayıda ses kullanılabilir.
- Meditasyon, gevşeme egzersizleri ve stres yönetimi:Örneğin çevrimiçi olarak erişilebilen ve işitme cihazlarınıza doğrudan Bluetooth üzerinden aktarılabilen bu tür egzersizler, kulak çınlamasını hafifletebilir. Bluetooth teknolojisine sahip işitme cihazı olmayanlar, bu egzersizleri akıllı telefon veya tablet üzerinden de alabilirler.
Tinnitus hastaları için, hastalığın her aşamasında yeterli düzeyde gevşeme sağlamak çok önemlidir. Bu sayede, rahatsız edici sese aşırı odaklanma azaltılabilir. Hastalar, çeşitli teknikler sayesinde gevşeme becerisini öğrenebilirler. Bunlar arasında örneğin otojenik antrenman, biyolojik geri bildirim ve aşamalı kas gevşetme yer alır.
İletişimin İyileştirilmesi
Yüksek sesli kulak çınlaması, konuşmalara katılmayı zorlaştırabilir. Kulak çınlaması durumunda işitme cihazları, dış sesleri kulak çınlamasının algılanan ses seviyesinin üzerine çıkararak yardımcı olur. Çevrenizle iletişiminizin iyileştirilmesi, genellikle işitme yorgunluğuyla ilişkili olan stres ve anksiyete belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Şiddetli işitme kaybı durumunda koklear implant kullanımı önerilir. Kulak çınlamasında işitme cihazının yaptığı gibi, implantla işitme de genellikle rahatsız edici kulak seslerini bastırmaya yardımcı olur.
İyi işitmenin nasıl çalıştığını görün
