Radość z jazdy na stoku z aparatami słuchowymi

Jak uprawiać narciarstwo, będąc osobą z upośledzeniem słuchu

Jazda na nartach pomimo ubytku słuchu? Żaden problem – o ile sprzęt jest odpowiedni: tutaj znajdziesz wskazówki dla osób noszących aparaty słuchowe oraz informacje na temat sportu wyczynowego.

W skrócie

• Reprezentacja narodowa osób niesłyszących w narciarstwie musi sprostać szczególnym wyzwaniom
• Oto jak trenują zawodnicy narodowej reprezentacji osób niesłyszących w narciarstwie, odnoszący sukcesy w międzynarodowych zawodach
• Nie bój się zimna i deszczu: oto jak cieszyć się bezpieczną i niczym niezakłóconą jazdą na stoku pomimo aparatu słuchowego

Narciarstwo alpejskie, a także udział w mistrzostwach, nie stanowią żadnego problemu dla osób niesłyszących lub z ubytkiem słuchu. Na przykład Peter Haupt z Isny trenuje najbardziej utytułowanych niemieckich narciarzy niesłyszących.
Jednak nawet bez profesjonalnego trenera obowiązuje zasada: dzięki dobrze dopasowanym aparatom słuchowym i odpowiedniemu sprzętowi każdy może bezpiecznie cieszyć się jazdą na stoku.

Reprezentacja narodowa osób niesłyszących w narciarstwie

Od trzech lat Peter Haupt jest trenerem narodowej reprezentacji osób niesłyszących w narciarstwie. Ceni sobie różnorodność pracy i wysoki poziom profesjonalizmu swojego zespołu, o czym opowiada w podcaście serwisu all-in.de. Podczas treningów musi radzić sobie bez radia i ustnych poleceń, posługując się językiem migowym. Ale czy w ogóle istnieje gest oznaczający „większy nacisk na wewnętrzną nartę”?
Mimo to jego zawodnicy startują w Deaflimpiadach, czyli igrzyskach olimpijskich dla osób niesłyszących, oraz w licznych zawodach Pucharu Europy. Podlegają przy tym wszystkim oficjalnym przepisom federacji, na przykład kontrolom antydopingowym. W Pucharze Świata są wyposażeni tak samo jak ich słyszący koledzy i startują w tych samych dyscyplinach zjazdowych.

Jak uprawiać sporty zimowe z aparatami słuchowymi?

Nie tylko zawodowi sportowcy, ale także amatorzy uprawiający sporty zimowe z aparatami słuchowymi mogą w pełni cieszyć się tymi aktywnościami. Podczas jazdy na nartach lub snowboardzie należy jednak bezwzględnie nosić aparaty słuchowe. Podczas zjazdu na pełnej prędkości na stoku szczególnie ważne jest dobre słyszenie, aby na czas rozpoznać potencjalne zagrożenia. Aparaty słuchowe pomagają właściwie zinterpretować głosy i odgłosy otoczenia oraz natychmiast na nie zareagować. Ponadto do przyjemności z jazdy na stoku należy również dobre słyszenie odgłosów nart lub deski snowboardowej podczas zjazdu, skręcania i ślizgania się.

W jaki sposób trener narciarstwa komunikuje się z osobami niesłyszącymi?

W odróżnieniu od osób z ubytkiem słuchu, które na stoku mogą orientować się dzięki aparatom słuchowym, sytuacja komunikacyjna Petera Haupta i jego zespołu złożonego z niesłyszących narciarzy wygląda zupełnie inaczej: dla Haupta, który wcześniej nie miał nic wspólnego z osobami niesłyszącymi, nauka języka migowego była wyzwaniem. Nawet dzisiaj, po trzech latach, nie czuje się w tym jeszcze do końca pewnie. Aby podczas treningu na stoku móc się porozumieć bez użycia radiotelefonu, na stoku zawsze towarzyszy zawodnikom dwóch trenerów – jeden na górze, a drugi na dole. Jeśli któryś z trenerów jest sam, zjeżdża bezpośrednio z grupą, aby przekazać jej informacje zwrotne. Kolega Petera Haupta z kadry trenerskiej sam jest osobą niesłyszącą i dzięki temu może się doskonale porozumiewać. Jednak również w jego przypadku obowiązuje zasada: dla wielu terminów narciarskich, takich jak „większy nacisk na nartę wewnętrzną” czy „szybsza zmiana obciążenia”, nie ma odpowiednich gestów. Dlatego po treningu grupa szczególnie intensywnie pracuje nad analizą nagrań wideo. „Kiedy sportowcy widzą sekwencje ruchów, od razu rozumieją, co muszą poprawić” – mówi Peter Haupt.

Jaką rolę odgrywa zmysł równowagi?

Haupt szczególnie podziwia ambicję swoich podopiecznych. „Niesłyszący sportowcy trenują bardzo ciężko. Chociaż ich zmysł równowagi jest znacznie ograniczony i muszą więc kompensować nie tylko słuch, ale także kolejny ważny zmysł niezbędny do uprawiania narciarstwa, niektórzy z nich z powodzeniem plasują się w środku stawki podczas standardowych zawodów narciarskich w swojej dyscyplinie” – mówi Haupt. „Sam kiedyś próbowałem jeździć w zatyczkach do uszu, żeby nie słyszeć stukotu nart. Już samo to jest bardzo irytujące”.

Pełna radość z jazdy na nartach z aparatami słuchowymi: na co należy zwrócić uwagę przy wyborze aparatów słuchowych?

Zrozumiałe jest, że niektórzy narciarze z ubytkiem słuchu nie chcą nosić aparatów słuchowych podczas uprawiania narciarstwa ze względu na szum wiatru lub źle dopasowany kask. Dlatego osoby noszące aparaty słuchowe, podobnie jak osoby noszące okulary, muszą przy wyborze kasku narciarskiego zwracać szczególną uwagę na dobre dopasowanie i doskonały krój. Kask nie może uciskać aparatu słuchowego, a więc nie może przylegać zbyt blisko do niego, aby uniknąć nieprzyjemnych odcisków lub uszkodzeń aparatu. Osoby, które podczas zjazdu odczuwają szumy wiatru jako uciążliwe, mogą skorzystać z aparatów słuchowych wyposażonych w funkcję redukcji szumów wiatru.

W jaki sposób aparaty słuchowe zachowują wodoodporność?

Upadek w śniegu lub pocenie się pod kaskiem i czapką: zimą aparat słuchowy może szybko ulec zamoczeniu. Co prawda nowoczesne aparaty słuchowe są zasadniczo chronione przed rozpryskami wody, jednak nadmierna wilgoć może uszkodzić elektronikę w tych małych minikomputerach. Jeśli aparat słuchowy wejdzie w kontakt ze śniegiem lub wodą, protetycy słuchu zalecają jego krótkie zdjęcie i osuszenie. Po uprawianiu sportów zimowych urządzenia należy koniecznie dokładnie wysuszyć i wyczyścić. Specjalne pudełka lub pojemniki do suszenia są dostępne u protetyków słuchu. Osobom, które podczas uprawiania sportu często przebywają w mokrym i wilgotnym otoczeniu lub intensywnie się pocą, zaleca się wybór aparatu słuchowego odpornego na wodę. Modele te są całkowicie uszczelnione. Półprzepuszczalne membrany chronią elektronikę przed wodą, jednocześnie przepuszczając dźwięk do aparatu słuchowego. Specjalne powierzchnie z efektem antypoślizgowym zapewniają ponadto optymalną przyczepność i nie zsuwają się nawet przy gwałtownych ruchach.

Jak obsługiwać aparat słuchowy w niskich temperaturach?

Osoby z ubytkiem słuchu uprawiające narciarstwo często zastanawiają się, jak obsługiwać aparat słuchowy w niskich temperaturach. Aby dostosować się do nowych warunków akustycznych, na przykład w wyciągu lub podczas postoju w schronisku narciarskim, użytkownicy aparatów słuchowych mogą wybierać spośród różnych programów słuchowych. Pomocne mogą być w tym odpowiednie rękawiczki, pilot zdalnego sterowania lub połączenie ze smartfonem. Dzięki temu można szybko i bez problemu przełączać się między programami. Audiolog chętnie doradzi, które aparaty słuchowe umożliwiają takie rozwiązanie, i skonfiguruje połączenie.

Jak przedłużyć żywotność baterii do aparatów słuchowych?

Niskie temperatury skracają żywotność każdej baterii. Czapka lub kask narciarski chronią nie tylko głowę, ale także baterie przed wychłodzeniem. Ogólnie zaleca się, aby przed włożeniem do aparatu słuchowego nowe baterie na chwilę ogrzać w zamkniętej dłoni lub kieszeni spodni. Przedłuża to czas pracy baterii. Jednak nadmierne ciepło – na przykład podczas ogrzewania suszarką do włosów – prowadzi do rozładowania baterii w takim samym stopniu, jak przenikliwe zimno. Dlatego właśnie zimą i na stoku należy zawsze mieć przy sobie zapasowe baterie. Jeśli aparaty słuchowe zbytnio się wychłodzą, specjaliści zalecają ogrzanie ich w dłoni przez około pięć minut. W żadnym wypadku nie zaleca się jednak kładzenia urządzeń na grzejniku ani ogrzewania ich zapalniczką.

Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze sprzętu?

Dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu, którzy chcą mieć pewność, dostępne są wysokiej jakości aparaty słuchowe z akumulatorami litowo-jonowymi. Są one łatwe w obsłudze i zapewniają większy komfort oraz elastyczność. Nie ma już potrzeby uciążliwej wymiany baterii – zamiast tego aparaty słuchowe wystarczy po prostu ładować przez noc. Zadbano również o dłuższe pobyty w schroniskach: praktyczne miniładowarki praktycznie nie zajmują miejsca w plecaku. Dodatkowe zestawy zasilające umożliwiają ładowanie aparatów słuchowych nawet do siedmiu razy, niezależnie od dostępności źródła prądu.

Osoby uprawiające sporty zimowe z aparatami słuchowymi nie muszą liczyć się z żadnymi ograniczeniami. Ryzykowne byłoby jednak jeżdżenie na nartach bez aparatów słuchowych przy słabym słuchu. Ogólnie rzecz biorąc, wzrosła liczba osób noszących aparaty słuchowe. Ponieważ obecnie coraz więcej osób decyduje się na używanie aparatu słuchowego już we wczesnym stadium łagodnego lub umiarkowanego ubytku słuchu, rośnie również liczba młodszych użytkowników aparatów słuchowych – a wraz z nimi rośnie liczba aktywnych sportowców wśród nich. Szczególnie dla ambitnych miłośników sportów zimowych, którzy często jeżdżą na nartach, warto zainwestować w wysokiej jakości aparat słuchowy, aby nic nie stanęło na przeszkodzie w nieograniczonej radości z jazdy na stoku. W wyborze odpowiedniego modelu pomoże Państwu lokalny protetyk słuchu. A jak pokazuje przykład niemieckiej reprezentacji narodowej osób niesłyszących w narciarstwie: nawet w sporcie wyczynowym utrata słuchu nie stanowi przeszkody.

Lista kontrolna dotycząca jazdy na nartach z aparatem słuchowym

• Należy zwrócić szczególną uwagę na prawidłowe dopasowanie kasku do aparatów słuchowych
• Mokre aparaty słuchowe należy na chwilę zdjąć i osuszyć
• Po uprawianiu sportów zimowych należy dłużej suszyć aparaty słuchowe
• Baterie należy ogrzać w dłoni
• Zabrać ze sobą zapasowe baterie lub powerbanki jako źródło zasilania awaryjnego
• Spakować rękawiczki umożliwiające obsługę smartfona
• Sprawdź, czy obsługa za pomocą smartfona lub zdalnie działa prawidłowo
• Korzystaj z aparatów słuchowych z funkcją redukcji szumu wiatru
• Dla własnego bezpieczeństwa: nigdy nie wychodź na stok bez aparatów słuchowych!

Przeczytaj tutaj, jak przy każdej pogodzie i o każdej porze roku możesz aktywnie uprawiać sport ze swoim aparatem słuchowym, jednocześnie zapewniając swoim uszom szczególną ochronę.